chantaのあたまのなか

あたまのなかをよくしたいです。

2015-06-04から1日間の記事一覧

炭水化物ダイエットは効果があるのか

いきなり思い付きで書いてしまうのだけど、数あるダイエット方法の中でも結果が出やすいとよく言われているらしい炭水化物ダイエット。 食事の中の炭水化物を減らすというものだけど、まあ完全に除去するのは不可能だ。 しかし、推奨している方が言うにはご…